مسواک زدن بیش از حد لزوم و بسیار محکم می تواند برای دندان ها و لثه های شما مضر باشد و می تواند باعث از بین رفتن مینای محافظتی شود که دندان های شما را می پوشاند و منجر به حساسیت دندان و عقب نشینی لثه ها می شود
استفاده از مسواک های زغالی مانند بقیه محصولان سفید کننده دندان بطور طلانی و مداوم ممکن است سبب اسیب به مینای دندان گردد
مسواک را به صورتی در دست خود بگیرید که با لثه شما زاویه 45 درجه داشته باشد و مسواک را در جهت لثه به تاج دندان حرکت دهید.
در هنگام مسواک زدن، فشار ملایمی به دندان ها وارد کنید.
با حرکت مسواک به عقب و جلو، سطح خارجی و سطح بالایی دندان که با آن غذا می‌جوید را بشویید.
برس زدن داخل دندان ها فراموش نکنید
تمیز کردن دندان ها و لثه های حساس
رفع بوی بد دهان
زغال چوب یک ماده‌ی ساینده است و می‌تواند با آسیب رساندن به مینای دندان باعث ایجاد حفره در آن شود و به این شکل دندان‌ها را مستعد پوسیدگی کند. همان‌طور که می‌دانید مینای دندان از سلول‌های زنده تشکیل نشده است، بنابراین وقتی دچار فرسودگی می‌شود، نمی‌تواند خود را ترمیم کند.
مسواک خود را هر سه ماه یا هر زمانی که متوجه شدید انعطاف پذیری موها از بین می رود ، عوض کنید. دیگر از مسواک خود استفاده نکنید زیرا باکتری ها و ذرات غذا در موها جمع می شوند.
توصیه می‌شود مادران شیرده، خانم‌های باردار و افرادی که از داروهای خاصی به شکل مرتب استفاده می‌کنند، از مصرف محصولاتی با زغال فعال در ساختار خود جدا خودداری کنند.